جهاز الغزال الطائر : ما هي فوائده واهم مميزاته وعيوبه وافضل موديلاته

ما هو الجهاز الطائر

تعتبر ممارسة الرياضة من أهم الهوايات التي يهتم بها الكثير من الناس، حيث تعتبر الرياضة واحدة من أهم الهوايات التي يجب أن يحرص عليها الجميع كبيراً كان أو صغير، نحيفاً كان أو بدين، فليس للرياضة علاقة بوزن الجسم فقط، بل هي تعمل على تنشيط دورة الدم بجسم الإنسان مما تزيده طاقة وحيوية، وكثيراً من الناس لا يحبون الذهاب إلى صالات الرياضة الخارجية التي تتطلب مبالغ طائلة، ولكن يفضلون ممارسة الرياضة في المنزل حتى يتثنى لهم ممارسة أي رياضة بالطريقة التي تناسبهم.

لذا فإن بعض الشركات المصنعة إهتمت بهذا الأمر كثيراً وأنتجت مجموعة من الأجهزة الرياضية التي تؤثر بفعالية في جسم الإنسان وتفيده كثيراً، وأحد أهم هذه الأجهزة الرياضية هو جهاز الغزال الطائر، وهو جهاز فعال للغاية في مساعدة الجسم على النحافة والتخسيس، حيث يرغب العديد من الناس في إنقاص أوزانهم حتى يتمكنوا من الظهور بمظهر جيد وهو ما يوفره هذا الجهاز الذي يمكنك إستخدامه منزلياً بكل سهولة ودون تكبد عناء الذهاب إلى صالات الجيم أو غير ذلك.

ويطلق على جهاز الغزال الطائر هذا أسماء أخرى حسب الشركات التي تقوم بتصنيعه وإنتاجه، فهو يسمى أيضاً بجهاز البدال الطائر وأيضاً يأتي بإسم اير ووكر، ومع تعدد هذه الأسماء فإن الجهاز في كل الحالات من الأجهزة الرياضية المميزة جداً والتي تقدم تأثير قوي وواضح في عملية التخسيس والتنحيف التي يبحث عن كيفيتها الكثير من الناس بسبب وزنهم الزائذ الذي يزعجهم بإستمرار في حياتهم اليومية، لكن مع هذا الجهاز الثوري فلن تكون هناك أي مشكلة.


افضل موديل الغزال الطائر ننصحك بشراءه من سوق كوم

تقييم الجهاز :

جهاز الغزال الطائر

الجهاز الاكثر مبيعا في العالم يمكنك قراءة مراجعة كاملة للجهاز عن طريق الضغط هنا

جهاز اير ووركر من شركة جمب العالمية

  • الجهاز يساعد في تخسيس جسم
  • يساهم ايضا في ازالة ترهلات الجسم
  • ازالة ذهون الجسم في وقت قياسي
  • star
    والكثير من المميزات الاخرى

يمكنك الدفع من سوق كوم بخاصية الدفع عند الاستلام

تجارب المشترين من سوق كوم :

يأتي الجهاز باكبر تقييم في متجر سوق كوم 4,3 ويعتبر الجهاز الاكثر مبيعا في السعودية والامارات لذلك ننصح زوار موقع Arabysportmachines به

اهم فوائد الجهاز :

فوائد الغزال الطائر

يكمن دور الجهاز هذا في عملية التنحيف والتخسيس وخصوصاً المنطقة الخاصة بالأرداف والأفخاذ، وهي من أكثر المناطق في الجسم التي تتأثر بزيادة الوزن، لذا نشأت مثل هذه الأجهزة لتتخلص من الوزن الزائذ في هذه المنطقة بالذات، فإذا كنت تعاني من زيادة في الدهون في جسمك فسوف يقوم هذا الجهاز بدور كبير في مساعدتك على إزالة أي دهون غير مرغوب بها، كما سيساعدك على شد بطنك بطريقة رائعة.

وليس ذلك وحسب، بل يقوم ايضا بإعطائك قوام مميز جداً وذلك دون الحاجة إلى أن تقوم بعمل نظام غذائي أو دايت، كما لن تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب لتنظيم عملية إنقاص وزنك والتي ربما ستأخذ منك وقتاً طويلاً، كما سيطلب منك الطبيب إستخدام أدوية والتي ربما بدورها ستقوم بالتأثير على جسمك بشكل سلبي، لذا فلا داعي لكل ذلك، فقط عليك إستخدام الجهاز لمدة نصف ساعة يومياً دون أن تتوقف عن العمل على الجهاز وستشعر بفارق كبير خلال مدة قصيرة من إستخدامك للجهاز.

وأما عن التمارين التي يوفرها ، فإنه يوفر مجموعة رائعة من التمارين التي تناسب كامل الجسم، فهو يوفر بعض التمارين الخاصة بحرق السعرات الحرارية والدهون الزائدة في الجسم، وليس مجرد حرق الدهون وحسب، بل يعمل هذا الجهاز على حرقها دون وجود أثر سلبي لذلك، فمن المعروف أن عمليات إزالة الدهون إذا زادت عن حدها فإن ذلك يسبب أضراراً كبير للجسم، لكن جهاز الغزال الطائر لا يترك أي أثر كما لا يُحدث أي إجهاد في الركب والمفاصل بالجسم.

وحسب دراسات وتقارير خاصة بممارسة الرياضة، فقد ثبت أن التمارين التي يوفرها للمستخدم والتي تسمى بالتمارين الهوائية تعمل بشكل رائع على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم، كما تقلل حدوث بعض الأمراض المعروفة بإرتباطها بالسمنة وزيادة وزن الجسم، ومن الجدير بالذكر أيضاً أن هذا الجهاز يشبه في تصميمه أجهزة الأليبتيكال البيضاوية والتي تشتهر بكونها لا تترك أثر كبير على المفاصل والركب ولا تحتاج أن يقوم الشخص الذي يستخدمها بثني ركبتيه أو أي حركة أخرى من شأنها الضغط عليهما مثل الضغط الذي يسببه أجهزة السير الكهربائي.


معايير إختيار جهاز فعال :

معايير الاختيار

عند إتخاذك لقرار شراء الغزال الطائر فعليك أن لا تقوم بهذه الخطوة بشكل عشوائي، حيث يتوفر بسوق الأجهزة الرياضية أنواع مختلفة من هذا الجهاز وبمواصفات عديدة تختلف من نوع لآخر، لذا فسوف نقوم في هذه الفقرة بتوضيح أهم المعايير التي عليك الأخذ بها، وهذه المعايير كالتالي:

1- المادة المصنوع منها الجهاز:

عليك قبل شرائك للجهاز أن تهتم بمعرفة المادة المصنوع منها الجهاز، حيث توجد أجهزة مصنوعة من الحديد وأيضاً من الفولاذ وغيرها من المواد الأخرى، لذا يجب عليك الإهتمام بمعرفة المادة المصنوعة منها، كما يجب عليك معرفة سمك الإطار وذلك لكي تتأكد من الجودة المتوفرة في الجهاز وأن لا يتعرض للتلف بشكل سريع بعد فترة صغيرة من الإستخدام، حيث اشتكى كثير من المستخدمين للجهاز بعد شرائه كون الجهاز ردئ الجودة ويتعرض للكسر بعد فترة لا تتجاوز 3 أشهر من الإستخدام.

2- قابلية الجهاز للطي:

يمكنك التأكد قبل الشراء من إمكانية طي الجهاز من عدمه، حيث أن هذه الإمكانية مهمة للغاية في تقليل المساحة التي يأخذها من المكان الموضوع به، حيث أن أحد المشاكل التي تواجه المستخدمون للأجهزة الرياضية هو كون هذه الأجهزة تأخذ مساحة كبير من الغرفة، لذا عليك التأكد من مساحة كافية في الغرفة وقابلية طي الجهاز لتتمكن بكل سهولة من تخزين الجهاز، حيث تتوفر بعض الأنواع التي تسمح بطي الجهاز ليصل إلى نصف الحجم من حجمه الأساسي إذا كان مفروداً.

3- أقصى وزن للمستخدم:

يعتبر هذا المعيار من أهم معايير شراء الجهاز، حيث يعتبر أقصى وزن للمستخدم عامل مهم في تقييم الجهاز بين الأنواع الأخرى، لذا عليك أن تتأكد من المعلومات الخاصة بالوزن المسموح لإستخدام الجهاز حتى لا يتعرض للكسر، حيث يتفاوت هذا الوزن المسموح به من جهاز لآخر حسب إمكانياته، فمثلاً بعض الأجهزة توفر وزن أقصى 100 كيلو جرام وهناك أجهزة تسمح بوزن يصل إلى 130 جرام، لذلك إحرص على وجود وزن أقصى كبير حتى يتمكن أي شخص مهما كان وزنه من إستخدام الجهاز دون أن يحدث به كسر بسبب الوزن الزائد عن الحد.

4- تقييم الجهاز

يمكن أن تتوفر الكثير من موديلات جهاز الغزال بمواصفات غير مذكورة عليها، حيث من السهل جداً على أي بائع أن يقوم بكتابة مواصفات غير حقيقية للجهاز ويتم خداع المشتري، لذا عليك قبل شراء الجهاز أن تقوم بالدخول إلى مواقع الشراء الإلكترونية مثل أمازون وسوق دوت كوم وغيرها من المتاجر الإلكترونية، وسوف تجد الكثير من تقييمات المستخدم للجهاز الذي تشتريه، حتى لا يتم خداعك وتشتري جهاز على أساس إمتلاكه لمواصفات غير حقيقة والتي من الممكن أن تضرك وتضر الجهاز بسبب سوء الإستخدام.

5- ضمان الجهاز المتوفر:

يعتبر وجود ضمان للجهاز من أهم المعايير التي يجب أن تحرص على توفرها في الجهاز الذي سوف تقوم بشرائه، فالبطبع وجود ضمان للجهاز يعني أن الشركة المصنعة له تثق تماماً في منتجها وجهازها ثقة كبيرة، وسوف يكون هذا الضمان مفيد جداً في حالة تعرض الجهاز لأي تلف قد يحدث به أثناء فترة الضمان، وبهذا الضمان سوف تتجنب منتجات الشركات السيئة التي تقدم منتجات بجودة رديئة، حيث توجد أجهزة تتلف بشكل سريع مثل حدوث قطع في حبال الجهاز أو تفكك بعض أجزائه بشكل مفاجئ أثناء الإستخدام.


مواصفاته :


يتوفر بهذا الجهاز مجموعة من المواصفات التي تميز كل نوع عن آخر أيضاً، وهذه المواصفات كالتالي:

1- عدد التمارين: حيث يمكن للجهاز أن يقوم بمجموعة من التمارين يصل عددها من حوالي 5 إلى 10 تمارين مختلفة، وتتيح بعض أنواع الأجهزة أن تقدم مجموعة أخرى من التمارين الإضافية غير الأساسية.

2- طول الخطوة: تعتبر طول الخطوة التي يمكنك عملها على الجهاز أيضاً من المواصفات المهمة جدا، حيث توفر بعض الأجهزة طول خطوة يصل إلى 48 إنش وهو ما ساوي 120 سم، وأيضاً توجد أجهزة أخرى توفر طول خطوة 36 إنش أي ما يعادل 90 سم، ويمكنك إختيار ما يناسبك.

3- مستشعر نبضات القلب: يتوفر بالجهاز أيضاً مستشعر نبضات قلب، والذي بدوره يسمح بقياس نبضات القلب للشخص الذي يستخدم الجهاز، كما يتتبع الجهاز أيضاً هذه النبضات بشكل رائع، ويكون هذا المستشعر مدمج مع مقابض الجهاز حتى يتمكن من قياس النبضات بشكل دقيق.

4- مقاومة الجهاز: يأتي الموديل بمقاومة تتمثل في الحبال الإضافية التي توفرها الشركة المصنعة بالجهاز حتى تعطي إمكانية عمل تدريبات وتمارين أفضل من غيرها، حيث ستساعد مقاومة الجهاز على تحقيق إستفادة أكبر من هذه التمارين، ولا تتوفر هذه الميزة في كل أجهزة الغزال الطائر لذا فإنها حسب إحتياجك أنت.

طريقة إستخدام الجهاز :

الفوائد

يتم إستخدام هذا الجهاز بطريقة سهلة وبسيطة دون الحاجة لبذل مجهود كبير، وذلك من خلال وضع المتدرب يديه على مقابض الجهاز ووضع قدميه على الدواسات التي يوفرها هذا الجهاز، وبعدها يكون كل ما عليه هو تحريكها للأمام والخلف بشكل مستمر، دون الحاجة إلى ثني الركبة وهو ما سيوفر عليه الكثير من التعب أو تحميل الضغط على ركبتيه.

ومن خلال إستخدام الجهاز لمدة نصف ساعة فقط يمكن  للمتدرب أن يحرق ما يصل إلى أكثر من 200 سرعة حرارية، وهو رقم أكثر من رائع يجعل من إستخدام الجهاز بشكل يومي أمر في غاية الأهمية وسيساعدك بشكل كبير على التخلص من الكثير من السعرات الحرارية الزائدة والتي بدورها ستساعد في إنقاص وزن الجسم.

ويمكن إستخدامه هذا في حوالي خمسة تمارين مختلفة وهي كالتالي:

التدريب الأمامي، وذلك من خلال الإنحناء قليلاً للأمام وهو ما يساعد على تنشيط عضلات الذراعين والصدر والأكتاف.

التمرين الخلفي، وذلك من خلال الإنحناء قليلاً للخلف وسيساعد هذا التمرين على تنشيط العضلات الخلفية كعضلات الظهر أو البطن.

تمرين شد عضلات الأفخاذ، ويتم هذا التمرين من خلال الدوران على الجهاز بـ 90 درجة، مع فتح الأرجل وإغلاقها أثناء التمرين.

تمرين للصدر والذراعات، والذي يساعد في الأساس على شد عضلات الصدر بشكل مميز عن أي جهاز رياضي آخر.

تمرين لعضلات الأرداف، وهو أحد التمارين المهمة جدا لتتمكن من تخسيس أردافك بكل سهولة.

سعر جهاز الغزال الطائر:

Insert Image

بطبيعة الحال يختلف سعر الجهاز من نوع إلى آخر وذلك حسب المعايير والمواصفات التي ذكرناها بالأعلى، حيث يتوفر الجهاز في الأسواق العربية بسعر يتراوح بين 200 إلى 500 ريال سعودي، وإذا كنت ستتعامل مع أحد الأسواق الإلكترونية مثل موقع أمازون مثلاً فإن جهاز الغزال يتوفر عليه بسعر يتراوح بين 130 دولار إلى 300 دولار، ويُنصح بشراء الجهاز من الشركة الأصلية المصنعة له حتى تضمن جودة عالية وتستمتع بضمان للجهاز لفترة كبيرة.

شاهد ايضا

الملخص
تاريخ التقييم
المقالة
الغزال الطائر
تقييم الكاتب
41star1star1star1stargray